永葆青春是女性的共同愿望，除了外表容貌的年轻以外，卵巢的健康也非常重要，俗话说得好：卵巢老一岁，女人老十岁，它可以说是操控着女人青春和衰老的“魔力之手”。

卵巢是女性独有的器官，有着极其重要的生理作用。作为内分泌器官，卵巢主要有两项功能：1.产生卵子 2.分泌性激素。

这两项功能能够保障女性正常生长发育、维持女性身体健康及正常生育功能；若在40岁之前卵巢不能够产生卵子和雌孕激素，将严重影响生育功能与健康状况，会出现许多相关的问题和疾病。

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卵巢早衰的诊断标椎

·年龄：患者年龄小于40岁。

· 闭经时间：出现闭经时间≥6个月。

· 血FSH水平：进行至少两次血清基础FSH（促卵泡生成素）检测，结果均大于25 IU/L，且两次采血间隔的时间要大于四周。

· 其他辅助检查和诊断依据：

血清AMH水平：进行血清抗苗勒管激素（AMH）检测，结果≤7.85 pmol/L（或1.1 ng/ml）。

超声检查：进行盆腔B超检查，可能显示子宫正常或偏小，双侧卵巢较小或显示不清，双侧卵巢内直径2~10 mm的窦卵泡数量之和<5个或不可见。

染色体和基因检测：对于疑似遗传因素导致的POF，建议进行染色体检测，有条件时可使用全基因组关联分析（GWAS）或二代测序（NGS）技术。

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日常怎么判断卵巢功能开始下降？

月经改变：可能出现月经频发或稀发，减少，甚至闭经。

生育力降低或不孕：随着卵巢功能的衰退，生育能力降低，可能导致不孕。

雌激素水平降低：可能出现潮热、盗汗、烦躁易怒、失眠等症状。

其他伴随症状：如皮肤变差、性欲减退、自身免疫疾病等。

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如何保护我们的卵巢呢？

对于青春期女性，主要治疗目的是促进性征发育，使月经来潮，保护生殖功能，改善心理状况；对于生育期女性，维持女性正常的性生活，应用激素补充治疗改善低雌激素引发的症状，预防骨质疏松。

1.调整生活方式

避免高危因素。不抽烟喝酒，不过度节食减肥，规律生活作息，避免熬夜；适度锻炼，调节心情，保持愉悦；平衡膳食，维生素D和钙的充分摄入、负重锻炼；戒烟是重要的干预措施。

2.激素补充治疗

这是目前治疗卵巢早衰最直接有效的治疗方式，但是需要在专科医生的指导下，全面体检评估后制定治疗方案，并定期体检复诊。如果没有用药禁忌，至少可以持续治疗至正常绝经年龄50岁左右。

3.不孕的女性行促排卵或辅助生殖技术治疗。

4.通过药物干预治疗和卵巢移植来保护卵巢功能。

5.中药治疗

目前西医治疗本病尚无肯定有效的治疗方法；中医药具有整体调节作用，能够通过多靶点、多环节、多机制发挥其疗效，秉承“未病先防，既病防变”治未病的中医思想，及时发现并尽早干预，对于女性卵巢早衰防止有重大意义。

专 家 简 介

韩彩艳 主治医师

工作简介：医学硕士，山东中医药大学第二附属医院生殖中心主治医师。从事生殖内分泌和不孕不育临床一线诊疗工作及辅助生殖技术10余年。擅长中西医结合治疗盆腔炎、输卵管不通、免疫性不孕、多囊卵巢综合征、月经不调，子宫内膜异位症等各种原因所致男女不孕不育疾病，男性少精、弱精及畸精子症的诊断及治疗。

主要擅长的辅助助孕技术:夫精人工授精，供精人工授精，试管婴儿第一代、第二代。

社会兼职：山东省健康管理协会生殖健康专业委员；中华志愿者协会中西医结合生殖免疫专业组委员；山东中西医结合学会妇科微创专业委员会委员；山东预防医学会结核病防治分会委员；济南医学会生殖医学专业委员会委员；世界中医药学会联合会亚健康专业委员会常务理事；山东省科学养生协会生殖健康委员会委员。

编辑：徐露丨 作者：韩彩艳

审核：郑颖（主任医师）

图片来源：网络

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