子宫内膜容受性是指子宫内膜对胚胎的接受能力，容受性越好说明其对胚胎的接纳能力越强。泰国试管婴儿机构-Fertility生殖医疗集团专家表示，子宫内膜处于“种植窗”时，代表子宫内膜对囊胚着床处于一种高度接受状态，即处于子宫内膜允许囊胚着床的关键时期。此时子宫内膜会受到激素调节作用，出现吸收、分泌等功能，产生大量与着床有关的蛋白和大分子物质，利于囊胚植入。

女性子宫内膜对孕酮吸收的能力也有一定的窗口期。在窗口期内进行囊胚移植成功率会很高，若是错过了窗口期，子宫内膜过度成熟或还没有成熟，就可能导致移植失败。子宫内膜是雌孕激素作用的靶器官。雌、孕激素通过雌激素受体、孕激素受体实现对子宫内膜的调节。囊胚着床时，孕酮分泌升高对孕激素受体起降调作用，而孕激素受体的降调会使子宫内膜功能分化、分泌蛋白，使子宮内膜在着床期呈现极大限度的容受性。

子宫内膜容受性受多种因素的影响，包括子宫内膜厚度、子宫形态以及疾病等。生殖医学研究表明：子宫内膜厚度>8mm，子宮内膜容受性>78%；子宫内膜厚度<8mm，子宫内膜容受性<17%。若是子宫内膜过薄或过厚，或是形态结构异常，如幼稚子宫、双角/单角子宫、子宫纵膈等，或罹患子宫内膜异位症、子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫息肉和宫腔粘连等疾病，均会降低子宫容受性，从而引起不孕，甚至导致胎停、流产的发生。

美国试管婴儿囊胚移植前，应如何提高子宫内膜的容受性？

1、生活饮食方面

生活习惯：女性应该保持良好的生活习惯、规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠；尽量远离辐射或是接触有毒性化学物质；坚持锻炼身体，如每天进行30分钟以上的有氧运动或瑜伽、游泳等；保持轻松、愉快的心情，避免精神过度紧张，帮助调节内分泌水平。

健康饮食：遵循少食多餐的原则，不吃辛辣和生冷食物。多食用一些抗氧化的水果和高蛋白、高纤维的食物，如草莓、蓝莓等，补充多种维生素、叶酸和DHA。减少或者不喝含咖啡因的饮料。多吃瘦肉、花生、菠菜、动物内脏等含锌或铁的食物。子宫内膜过薄的女性可多吃黄豆、黑豆及豆制品等天然雌激素多的食物和补血活血的食品，如阿胶、黑木耳、蜂蜜等。此外，要避免吃辛辣、寒凉等刺激、油腻的食物，如辣椒、芥末、胡椒、咖啡、浓茶等。

2、药物调理

进入试管周期后，HRC专家会通过常规超声检查查看女性的子宫内环境，以准确判断子宫内膜的厚度以及了解情况，查看是否存在异常。对于子宫内膜不达标，或子宫畸形、患有子宫疾病的女性，专家会对其进行宫腔镜检查，详细了解具体情况后再对症诊疗，以消除病症，提高子宫容受性。

对于子宫内膜较厚的女性，HRC专家会根据女性子宫内膜的具体厚度和身体情况使用药物（地屈孕酮、醋酸甲羟孕酮）进行调理，帮助调整女性的内分泌水平，使之恢复到平衡状态。如果药物诊疗效果不佳，不能达到理想的厚度，则可以进行刮宫，帮助清除局部病灶，之后再结合使用药物调节，从而使子宫内膜达到合适移植的厚度。

对于子宫内膜过薄的女性，专家会指导其适量服用黄体酮、雌孕激素等药物进行调节，帮助子宫内膜生长，增加子宫内膜厚度。若女性因粘连、损伤或是疾病而引起了子宫内膜薄，专家会通过宫腔镜处理并以药物辅助治疗，从而改善子宫内环境，增加子宫内膜厚度和容受性，为移植做好准备。

赴美做试管，为提高囊胚着床率，在囊胚移植后，HRC专家还会根据女性的实际情况适量的天然注射黄体酮或HCG，以促进黄体细胞增生，促进孕激素的合成与分泌支持黄体功能，帮助子宫内膜增长，进而提高子宫内膜容受性，让囊胚更好地着床。之后专家会指导女性服用孕酮和雌激素等药物，以确保胎儿顺利生长发育，维持健康妊娠。此外，专家还会指导女性使用阴道栓剂等保胎药物帮助着床至怀孕十周。同时十月内都提倡吃一些孕妇的保健品，如维他命，叶酸，深海鱼油（DHA）等，帮助维持妊娠。