★ 今天，我们围绕着很多年龄超过38岁的试管姐妹们，最常关心的一个问题进行解答！
★ 如果您也是高龄+准备启动三代试管的姐妹，却不知怎么选医院、选医生、或想知道自己如何才能快速上岸，可以添加小优微信（spreadhc）与我们的金牌规划师一对一咨询！
今日实问实答：
老师，我40岁，做三代试管还有机会一次上岸成功吗？
IVF金牌就医顾问解答：
当然可以，高龄三代试管成功的关键，不在于和年龄较劲，而在于用科学、专业、系统的试管前、试管中、试管后管理，来规避高龄可能带来的试管失败因素！
大量临床数据对比显示，高龄三代试管女性在得到系统、科学的试管前备孕与孕期管理后，成功孕育健康三代试管宝宝的几率不比年轻人低！
★ 相关知识延伸 ★★ 这里，我们需要用三组数据来缓解高龄三代试管人群的成功率焦虑：
NO1：高龄三代试管≠高并发症？01
★ 一个身体机能健康、无慢性病的40岁女性，其子宫环境和妊娠基础也可以非常良好，这会直接推翻您对试管后高龄妊娠风险的焦虑！
★ 根据最新一期的研究表明：
高龄女性妊娠风险的主要因素是糖尿病、高血压等基础疾病，而非年龄本身。
NO2：高龄三代试管≠试管宝宝差？
★ 相信您已经在很多地方看到，已有诸多研究发现，高龄母亲的宝宝质量并不比年轻母亲差，甚至在智商、情商上略胜一筹。
★ 当然我们这里还是围绕着高龄三代试管女性的试管宝宝来阐述，根据大量的临床数据显示：
★ 在得到系统、科学的备孕与孕期管理后，高龄三代试管妈妈的新生儿健康核心指标（如Apgar评分）与年轻妈妈并无显著差异。
★ 所以回到我们的初衷，高龄三代试管妈妈试管前中后全程的“管”比“龄”更重要!
NO3：高龄三代试管≠卵子质量不可调？
★ 对，我们反复强调，高龄试管最大的挑战源自于卵巢功能的衰退！卵子数量减少、卵子质量下滑，特别是染色体的异变，是高龄试管人群最大的痛穴！
★ 但根据最新的医疗研究发现：
高龄所导致的卵子染色体异常，最深层的原因源自-卵子能量不足，专业解释便是卵子周围细胞的老化，导致卵子与周围细胞的“通讯”中断
★ 而有目的、有方向、有规划的高龄三代试管前卵子调理，恰恰是最理想的干预窗口，能成功逆转卵子的质量！
NO4：高龄三代试管4步高效调理
★ 接下来，我们为大家简简单规划一下，高龄三代试管要如何进行试管全程的精准化、系统化调理+管理！
★ 需要告诉大家的是，对大部分没有特定疾病的普通高龄三代试管姐妹，下面的建议无需高昂花费，重在坚持和执行！
高龄三代成功率 助推规划①
首先，我们建议您每日确保的蛋白质摄入，坚持每天2个鸡蛋、每周至少吃3-4次鱼肉，每天必须摄入深色蔬菜（菠菜、西兰花等）与坚果（核桃、葵花籽等）。
我们还建议您将家中的精米面一半换为全谷物（高粱米、糙米、燕麦、藜麦等），以稳定血糖。
除每日补充叶酸外，建议在医生指导下添加辅酶Q10（100-300mg/日），直接提升卵子质量。
首先，我们需要让盆腔的血液活跃起来，所以我们建议您每周至少运动4-5次，譬如每次30-40分钟的快走、慢跑或跳绳，让身体微微出汗为止！
再次，柔化肢体、肌肉、筋骨是我们建议您的第二个运动调理，您可以通过每天15分钟的居家瑜伽，为着床做好准备！
高龄三代成功率 助推规划③
请务必在您启动三代试管前6个月戒烟（包括二手烟）、戒酒，这对女性的卵子还有男性的精子，都特别重要，特别是高龄试管人群
第二，在同一时间阶段，您和您的爱人需要保证晚上11点前必须进入睡眠状态，此外还需要积极缓解压力、管理情绪，远离让你感觉糟糕的任何人和事！
高龄三代成功率 助推规划④
最关键的是，您需要的不仅仅是靠谱的医生，年龄超过40岁的高龄试管人群，高效上岸的背后，一定要有一支能深入您的生活，为您代管试管全程的试管陪诊团队！
他们能帮助您匹配到适合您的医疗团队，量身定制属于您的调理方案，处理麻烦的就医流程，最大程度提升您的三代试管成功率。
★ 此外，对高龄三代二胎试管人群而言，选择专业的陪诊团队，还能帮助您通过海外三代试管等合法方式，为您实现儿女双全的心愿！
★ 好了！今天的有关高龄三代试管金牌规划的师“实问实答”就到这里啦！感谢大家的阅读！
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